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過去可能與人對話相處時沒有特別發現
但隨著戴著口罩的時間越漸越長，每個人的鼻子與嘴巴「最直接獨處」的時間也跟著變多了

不少人在這時候才驚覺「自己怎麼會有口臭?」

沒錯，這件「微小卻極大重要」的事情需要好好來正視!

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其實口臭這個現象是現代人的文明病之一

一些不太好的習慣都會造成口臭可能性

例如: 飲食不正常造成胃食道逆流、喜愛辛辣的食物、熬夜火氣大，甚至是睡覺時嘴巴開開時讓細菌入口，都有可能造成口臭! 

要知道~當與他人見面交談、甚至與心儀的對象想要近距離接觸時

口臭這件令人"尷尬"的生理現象，常常會造成他人的隱形困擾

關鍵字一搜，網路各大討論版時常充斥著此類話題!

「他是我的好朋友，我該跟她說他嘴巴有味道嗎? 會不會傷了他的心」

「[求助] 我的女/男朋友有口臭怎麼辦 ??」

「該怎麼委婉的跟身邊的同事或長輩說他有口臭?」

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所以究竟如何解決口腔異味的問題呢?

先來了解與口臭息息相關的器官－"舌頭"相關知識吧!

1. 舌頭是我們口腔中最多細菌的地方。儘管如此，還是有很多人沒有花時間在保持舌頭的清潔。每天刷三次牙但還是忽略清潔舌頭的大有人在!
2. 舌頭是我們身體最強壯的肌肉之一。無論在說話、吃飯與吞嚥中都起了重要的作用。
3. 健康的舌頭通常是淡粉紅色或有點乳白色，但當它大面積表面上變成白色、青黑或甚至看起來像苔蘚的現象時，這就是俗稱的「舌苔」。

那麼口臭的造成原因是什麼呢?

在大多數情況上，口臭是在口腔衛生不好的情況下發生的。通常是因為食物殘渣與其細菌和會黏在舌頭上而變成舌苔。

可以想像成－如果不正確刷牙，可能會在牙齒上觀察到牙菌斑的產生；相對地舌頭上的殘渣白色分泌物則引起口臭。

(如果感到喉嚨有異物感的話，很可能是"扁桃腺結石"，此時你需要找專業醫師諮詢治療!)

如何改善口臭呢?

1. 正確使用口腔護理產品 (配合正確刷牙習慣)
   ■ 牙刷：你的牙刷多久沒有更換了呢? 理想情況下，牙刷每三個月至少更換一次
   ■ 牙線：為了確保清除齒間內的碎屑，除了刷牙以外也應養成使用牙線的習慣
   ■ 漱口水/沖牙機：在上述步驟完成後，若覺得還有異味或是有食物殘渣時使用他們，安心加倍！
2. 多喝水：維持口腔的濕潤，使唾液腺分泌更多的口水。尤其睡前可以喝少量的水、緩解口乾外也不讓「產臭菌」有機可乘！
3. 改變飲食習慣：減少咖啡因與酒精的攝取可避免使人體脫水，來降低「口乾舌燥」的機會吧～
4. 使用Dr.Wonder 好口氣潔舌棒：你可能聽過刮舌器，但潔舌棒還是第一次聽說吧?

這項產品對於超注重形象管理的韓國歐爸歐逆來說可說是「人生必備物品」

而外觀長得像咖啡攪拌棒的好口氣潔舌棒設計可大有來頭!

1. 圓形握把富有彈性、所謂「能屈能伸」能柔和移動
2. 不會像用牙刷刷舌苔刷到噁心乾嘔的U字型專利特殊設計
3. 四重特殊突起的設計，全面清除殘留物

除了充滿機能性的設計外，好口氣潔舌棒本體的使用效果也是重點!

為了衛生考量以及避免細菌附著，每支好口氣潔舌棒只能使用一次

加上這產品一盒內除了收納袋裝有50支潔舌棒外，還附著外出隨身袋

在用餐喝飲料後，隨時隨地都能來刮除一下舌苔! 維持好口氣就是那麼簡單~

推薦給習慣清潔舌頭 /  在意不好味道  / 覺得口罩悶住造成口氣不佳 吸菸飲酒影響口氣 / 重要會議的初次見面 / 與心儀的人見面 的任何人!

小編偷偷推薦! 若你身邊有需要改善口臭的人~

你可以先很大愛地自己買起來Dr.Wonder好口氣潔舌棒，然後在一起聚餐、下午茶後默默拿出來，不經意地分對方一根，一起進行"口腔清潔"

如此委婉又有效的做法~ 你也是生活禮節的實踐者!

一起讓朋友、同事、男女朋友、爸媽....  體驗看看吧!!

#現代人必備 #日常去味神物 #生活的禮節

 

 

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